地爪の手入れ

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最初に、地爪のお手入れについてご説明します。
まずはお手入れの前に入浴するか、お湯に手足を数分間浸しておくといいでしょう。
ケラチンというタンパク質で出来ている爪の硬度は水分の含有量で大きく変化する為、こうすることによって、爪が柔らかくなってお手入れが楽になるとともに、爪を良い状態に保っておくことができるのです。

数分間、爪に水分を含ませて柔らかくなったら、水分をよく拭き取りエメリーボードをかけます。
長い爪を短くしたい場合は、先にフリーエッジと呼ばれる爪の先端部分を、ネイルカッターで少しだけカットするといいでしょう。爪切りは二枚爪などの原因になりますので使わないでください。
エメリーボードを使う上で重要なことは、角度を爪に対して45度に保ち、一定の方向に向かって使用することです。こうしないと爪を傷める原因となりますので必ず守ってください。爪の両側にエメリーボードをかけたら完了です。


ネイルケアと健康

・ネイルケアは爪をよりよい状態に維持する図る事を目的としている為、爪の異常を知っておく事はネイルケアの技術向上により役立ち理に適っているといえます。

・日ごろから爪の状態に気をつけて置くことで、ちょっとした爪の変化や体調の変化に気を使い、より良いネイルケアを行う事が出来るようになります。

・爪は爪の生産が年輪のように刻まれる存在である為にその時の健康状態を反映しやすく、髪の毛と同様目に見え理解しやすいため健康のバロメーターとも呼ばれています。

・爪の裏には毛細血管が張り巡らされる為、血液の状態をある程度窺い知る事が出来ます。

・マニキュアや、それを剥がす時に用いられるエナメルリムーバーなどの化学薬品によって爪は変質しやすく、それに馴化する事で他の病気の予兆を見落としてしまう恐れがあります。

引用 wikipedia

ネイルケアの手順

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